Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika punainen | 1702g | 498kcal | 16g | 76.6g | 6.8g | 32.3g | |
Herkkusieni | 751g | 120kcal | 15.8g | 2.3g | 2.5g | 11.3g | |
Tomaattimurska | 2002g | 589kcal | 11.2g | 106.1g | 4g | 38g | |
Katkarapu | 1001g | 685kcal | 144.6g | 0g | 11g | 0g | |
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä | 501g | 1497kcal | 90.1g | 6g | 125.1g | 0g | |
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty | 3003g | 4204kcal | 155g | 839.7g | 20.4g | 102.1g | |
Valkosipuli | 40g | 43kcal | 3.2g | 6.5g | 0.2g | 0.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 501g | 135kcal | 6.5g | 24g | 1g | 8.5g | |
Annoskoko tuplana | 19000g | 15542kcal | 884.8g | 2122.4g | 342g | 386g | |
Valittu annoskoko | 9500g | 7771kcal | 442.4g | 1061.2g | 171g | 193g | |
Annoskoko puolitettuna | 4750g | 3885kcal | 221.2g | 530.6g | 85.5g | 96.5g | |
Arvot/100g | 100g | 82kcal | 4.7g | 11.2g | 1.8g | 2g |