Jugurttirahka3
Sekoita keskenään.
Makeuta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 264 grammaa
Truu
Makeuta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 264 grammaa
Truu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 4428g | 2568kcal | 398.5g | 221.4g | 8.9g | 0g | |
| Jogurtti, maustamaton, rasvaton A+ (Valio) 100g, 1dl | 4518g | 1807kcal | 203.3g | 248.5g | 4.5g | 0g | |
| Flora Vanilla 12% | 558g | 1060kcal | 25.1g | 89.3g | 67g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19008g | 10871kcal | 1253.8g | 1118.4g | 160.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9504g | 5436kcal | 626.9g | 559.2g | 80.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4752g | 2718kcal | 313.5g | 279.6g | 40.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 6.6g | 5.9g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu