Hirvenlihapihvit muurikalla
Leikkaa liha pihviksi ja paista muurikassa
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Teppma
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Teppma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Golden Sun juokseva margariini, Lidl | 1036g | 7459kcal | 0g | 2.1g | 828.8g | 0g | |
| Hirvenliha | 8484g | 9534kcal | 1792.7g | 0g | 254.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19040g | 33987kcal | 3585.4g | 4.2g | 2166.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9520g | 16994kcal | 1792.7g | 2.1g | 1083.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4760g | 8497kcal | 896.4g | 1.1g | 541.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 18.8g | 0g | 11.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu