Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton | 6400g | 3521kcal | 102.4g | 843.5g | 10.9g | 54.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 680g | 184kcal | 8.8g | 32.6g | 1.4g | 11.6g | |
Rucola-ruukkusalaatti (Pirkka), annos 50g | 400g | 100kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 160g | 16kcal | 1.8g | 1.3g | 0.3g | 1.6g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 1200g | 240kcal | 7.2g | 45.6g | 3.6g | 16.8g | |
Dijonsinappi, Maille, Original | 80g | 56kcal | 3.2g | 6.4g | 2.4g | 2.4g | |
Rypsiöljy | 320g | 2830kcal | 0g | 0g | 320g | 0g | |
Viinietikka | 240g | 50kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
Sokeri | 32g | 130kcal | 0g | 32g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 8g | 22kcal | 0.9g | 3.1g | 0.3g | 2.1g | |
Annoskoko tuplana | 19040g | 14296kcal | 248.6g | 1931.4g | 677.8g | 177.8g | |
Valittu annoskoko | 9520g | 7148kcal | 124.3g | 965.7g | 338.9g | 88.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 4760g | 3574kcal | 62.2g | 482.9g | 169.5g | 44.5g | |
Arvot/100g | 100g | 75kcal | 1.3g | 10.1g | 3.6g | 0.9g |