Lihapullat
Kaikki sekaisin kulhoon, pyörittele palloja kämmenien välissä, paista uunissa 225 astetta n. 15 min.
Tarjoile salaatin kera ja halutessasi perunaa/muussia tms.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Pb79
Tarjoile salaatin kera ja halutessasi perunaa/muussia tms.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Pb79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 5341g | 8866kcal | 1014.8g | 0g | 534.1g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 668g | 841kcal | 73.4g | 2g | 60.1g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 841g | 1682kcal | 33.6g | 294.4g | 25.2g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 2670g | 1713kcal | 85.5g | 128.7g | 93.5g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 19040g | 26205kcal | 2414.6g | 850.2g | 1425.8g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 9520g | 13103kcal | 1207.3g | 425.1g | 712.9g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4760g | 6551kcal | 603.7g | 212.6g | 356.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 138kcal | 12.7g | 4.5g | 7.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu