Kinkkukiusaus
Voitele uunivuoka öljyllä sekoita perunasipuli ja mausteet (mustapippuri ja suola) vuoassa ja sekoita joukkoon kinkkusuikaleet lisää ruokakerma.
Paista uusissa 225 astetta noin 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Tonton
Paista uusissa 225 astetta noin 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Tonton
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 6400g | 4288kcal | 102.4g | 960g | 6.4g | 0g | |
| Kinkkusuikale, savu, pouttu 7% 230g | 1472g | 1869kcal | 176.6g | 58.9g | 103g | 14.7g | |
| Oliiviöljy | 64g | 566kcal | 0g | 0g | 64g | 0g | |
| Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g | 1600g | 1760kcal | 36.8g | 64g | 160g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19072g | 16967kcal | 631.6g | 2165.8g | 666.8g | 29.4g | |
| Valittu annoskoko | 9536g | 8483kcal | 315.8g | 1082.9g | 333.4g | 14.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4768g | 4242kcal | 157.9g | 541.5g | 166.7g | 7.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 3.3g | 11.4g | 3.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu