Marenki

Netistä löydetty ohje, sivustoa en enää muista.

Vatkaa valkuaist kovaksi vaahdoksi, lisää makeutusaine koko ajan vatkaten.

Lisää etikka (3 tippaa) loppuvaiheessa.

Tee 2 pyöreätä pohjaa tai 1 pellin kokoinen.

Paista 125 asteessa 60-70min.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta 8960g3796kcal879g35.8g9g0g
Väkiviinaetikka 64g21kcal0g0.3g0g0g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)512g1961kcal9.2g481.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19072g11557kcal1776.4g1034.8g18g0g
Valittu annoskoko9536g5779kcal888.2g517.4g9g0g
Annoskoko puolitettuna4768g2889kcal444.1g258.7g4.5g0g
Arvot/100g100g61kcal9.3g5.4g0.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=311932