Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 267g | 64kcal | 3.2g | 9.1g | 0.5g | 5.6g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 133g | 185kcal | 25.3g | 0g | 9.3g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 3.7g | 10kcal | 0.3g | 0.3g | 0.8g | 0g | |
Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 133g | 35kcal | 1.2g | 6.4g | 0.4g | 3.1g | |
Valio Polar sulatejuusto 9 %, maustamaton 10 g | 67g | 100kcal | 12g | 0g | 6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 67g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
Voi | 17g | 121kcal | 0.2g | 0.1g | 13.6g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 33g | 108kcal | 8g | 16.3g | 0.3g | 4g | |
Vesi, vesijohtovesi | 233g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1908g | 1283kcal | 102.2g | 70.8g | 62g | 27.6g | |
Valittu annoskoko | 954g | 642kcal | 51.1g | 35.4g | 31g | 13.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 477g | 321kcal | 25.6g | 17.7g | 15.5g | 6.9g | |
Arvot/100g | 100g | 67kcal | 5.4g | 3.7g | 3.2g | 1.4g |