Jauhelihakeitto
Paista jauheliha.
Keitä vesi, lisää juurekset, perunasipulit ja lihaliemikuution.
lisää jauheliha keittoon
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Vaatto
Keitä vesi, lisää juurekset, perunasipulit ja lihaliemikuution.
lisää jauheliha keittoon
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Vaatto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 1802g | 2504kcal | 342.3g | 0g | 126.1g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 2252g | 1509kcal | 36g | 337.8g | 2.3g | 0g | |
| Keittovihannekset Pirkka 250 g pakaste | 901g | 342kcal | 16.2g | 63.1g | 2.7g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 81g | 227kcal | 7.3g | 5.7g | 18.6g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4504g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19080g | 9165kcal | 803.6g | 813.2g | 299.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 9540g | 4583kcal | 401.8g | 406.6g | 149.7g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4770g | 2291kcal | 200.9g | 203.3g | 74.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 48kcal | 4.2g | 4.3g | 1.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu