Nälänpoistaja
Paista jauhelihat, keitä riisi korvenna kaikkia yhessä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa
Jeti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa
Jeti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kidneypapu, suolaliemessä | 180g | 198kcal | 14g | 32.4g | 0.9g | 14.4g | |
| Apetit vihannessekoitus annos 250g | 188g | 66kcal | 5.1g | 8.8g | 0.9g | 0g | |
| Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g | 150g | 105kcal | 7.3g | 18g | 1g | 0g | |
| Herkkusienipaloja(euroshopper)400g | 86g | 10kcal | 1.7g | 0.9g | 0.4g | 0g | |
| Jauheliha nauta-sika (Atria), annos 100g | 300g | 510kcal | 57g | 0g | 30g | 0g | |
| Tumma riisi , Rainbow | 54g | 189kcal | 4g | 40g | 1.5g | 2.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1914g | 2156kcal | 178.2g | 200.2g | 69.4g | 33.2g | |
| Valittu annoskoko | 957g | 1078kcal | 89.1g | 100.1g | 34.7g | 16.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 479g | 539kcal | 44.6g | 50.1g | 17.4g | 8.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 9.3g | 10.5g | 3.6g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu