Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevyt vispi (Valio) | 175g | 401kcal | 4.4g | 6.5g | 40.1g | 0g | |
Sokeri | 17g | 68kcal | 0g | 16.7g | 0g | 0g | |
Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi) | 698g | 279kcal | 25.8g | 45.4g | 0.7g | 0g | |
Metsämarja muromysli Pirkka 40g | 70g | 272kcal | 6.3g | 48.2g | 6.3g | 7g | |
Annoskoko tuplana | 1918g | 2041kcal | 73g | 233.6g | 94.2g | 14g | |
Valittu annoskoko | 959g | 1021kcal | 36.5g | 116.8g | 47.1g | 7g | |
Annoskoko puolitettuna | 480g | 510kcal | 18.3g | 58.4g | 23.6g | 3.5g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 3.8g | 12.2g | 4.9g | 0.7g |