Ananassooda
Pakasta ananaspalat etukäteen.
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Marli natur ananasmehu | 19g | 9kcal | 0.2g | 2.3g | 0.2g | 0g | |
| Kookoskerma, Wok´n Roll | 11g | 25kcal | 0.2g | 0.3g | 2.5g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 22g | 39kcal | 0.9g | 4.2g | 2.2g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 25g | 17kcal | 0.1g | 3.9g | 0g | 0.3g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 192g | 181kcal | 2.8g | 21.4g | 9.8g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 96g | 90kcal | 1.4g | 10.7g | 4.9g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 48g | 45kcal | 0.7g | 5.4g | 2.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.5g | 11.1g | 5.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu