Valkuaismunakas
3 kananmunan valkuaista
1 tl flora kevyt culinessea paistamiseen
aromisuolaa, pizzamaustetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Power
1 tl flora kevyt culinessea paistamiseen
aromisuolaa, pizzamaustetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 92g | 39kcal | 9g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 4.4g | 20kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 193g | 118kcal | 18g | 0.8g | 4.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 96g | 59kcal | 9g | 0.4g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 48g | 30kcal | 4.5g | 0.2g | 1.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 9.3g | 0.4g | 2.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu