Pastakastike tomaatti
400g jauhelihaa paista, sekaa murska ja voalaa, sipulihakkelus sekaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Destodimus
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Destodimus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 28g | 47kcal | 5.4g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 26g | 9kcal | 0.3g | 1.8g | 0.1g | 0.4g | |
| Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 35g | 12kcal | 0.6g | 2.4g | 0g | 0.5g | |
| Ketsuppi, Heinz | 3.5g | 3.6kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Sipuli | 3.5g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 193g | 146kcal | 12.6g | 10.4g | 5.8g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 97g | 73kcal | 6.3g | 5.2g | 2.9g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 48g | 37kcal | 3.2g | 2.6g | 1.5g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 76kcal | 6.5g | 5.4g | 3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu