Mudcake

Sulata suklaa ja voi, vaahdota munat ja sokeri.

Sekoita suklaa munavaahtoon.

Sen jälkeen sekoita varoivaisesti joukkoon jauhot.

Kaada taikina voideltuun ja jauhoitettuun halkaisijaltaan n. 25 cm vuokaan Paista 200 °C n. 12 min. Tarjoillaan kermavaahdon ja vadelmamelban kanssa.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Noiruus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g19g105kcal1.5g6.9g7.9g0g
Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g19g135kcal0g0g15g0g
Vehnäjauho puolikarkea 18g63kcal1.9g12.8g0.2g0.6g
Kananmuna kuoreton 21g29kcal2.6g0.1g2.1g0g
Leivinjauhe 0.5g0.8kcal0g0.2g0g0g
Sokeri 20g81kcal0g19.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana193g827kcal12g79.8g50.4g1.2g
Valittu annoskoko97g414kcal6g39.9g25.2g0.6g
Annoskoko puolitettuna48g207kcal3g20g12.6g0.3g
Arvot/100g100g428kcal6.2g41.3g26.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=158436