Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 816g | 653kcal | 106.1g | 22.8g | 16.3g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 144g | 772kcal | 7.2g | 4.3g | 80.6g | 6.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1920g | 2849kcal | 226.6g | 54.2g | 193.8g | 12.6g | |
| Valittu annoskoko | 960g | 1425kcal | 113.3g | 27.1g | 96.9g | 6.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 480g | 712kcal | 56.7g | 13.6g | 48.5g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.8g | 10.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu