Teeleipä
Sekoita kuivat aineet, lisää öljy ja maito.
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 260g | 890kcal | 26.4g | 181.6g | 3.1g | 9.1g | |
| Grahamjauho | 220g | 720kcal | 23.2g | 133.3g | 4.8g | 21.7g | |
| Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.5g | 0g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 56g | 494kcal | 0g | 0g | 55.9g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 399g | 156kcal | 13.2g | 12.4g | 6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1920g | 4590kcal | 127.6g | 669.6g | 139.6g | 61.8g | |
| Valittu annoskoko | 960g | 2295kcal | 63.8g | 334.8g | 69.8g | 30.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 480g | 1148kcal | 31.9g | 167.4g | 34.9g | 15.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 239kcal | 6.6g | 34.9g | 7.3g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu