Sosekeitto

+ mausteita maun mukaan, esim.

ripaus suolaa ja mustapippuria, chilihiutaleita..

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa

Inaaz
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana, keskikokoinen 65g2400g672kcal14.4g142.8g4.8g60g
Lanttu 2400g692kcal24g110.4g7.2g43.2g
Vesi4000g0kcal0g0g0g0g
Punasipuli, kuorittu, 100g800g216kcal10.4g38.4g1.6g13.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19200g3161kcal97.6g583.2g27.2g233.6g
Valittu annoskoko9600g1580kcal48.8g291.6g13.6g116.8g
Annoskoko puolitettuna4800g790kcal24.4g145.8g6.8g58.4g
Arvot/100g100g17kcal0.5g3g0.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=185359