Jauheliha 7 % pihvit
Sekoita aineet taikinaksi, mausta suolalla, valkopippurilla ja esim oreganolla.
Muotoile taikinasta pihvejä tai pullia.
Paista 200 C noin 10 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Satua63
Muotoile taikinasta pihvejä tai pullia.
Paista 200 C noin 10 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Satua63
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 5490g | 7581kcal | 1029.3g | 0g | 384.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 736g | 1051kcal | 92.1g | 2.2g | 75.5g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 2678g | 1718kcal | 85.7g | 129.1g | 93.7g | 0.3g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 696g | 1880kcal | 52.2g | 341.2g | 34.8g | 34.8g | |
| Annoskoko tuplana | 19200g | 24457kcal | 2518.6g | 945g | 1176.6g | 70.2g | |
| Valittu annoskoko | 9600g | 12229kcal | 1259.3g | 472.5g | 588.3g | 35.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4800g | 6114kcal | 629.7g | 236.3g | 294.2g | 17.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 13.1g | 4.9g | 6.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu