Suklaavanukas
Maito 8 dl
maitsena n. 2 rkl
Sokeri n.3/4 dl
kaakao 3 rkl
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Makaro
maitsena n. 2 rkl
Sokeri n.3/4 dl
kaakao 3 rkl
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 8000g | 3680kcal | 256g | 384g | 120g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 450g | 1485kcal | 105.8g | 202.5g | 94.5g | 49.5g | |
| Maizena maissitärkkelys | 300g | 1050kcal | 2.4g | 261g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 850g | 3450kcal | 0g | 849.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19200g | 19330kcal | 728.4g | 3393.4g | 429g | 99g | |
| Valittu annoskoko | 9600g | 9665kcal | 364.2g | 1696.7g | 214.5g | 49.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4800g | 4833kcal | 182.1g | 848.4g | 107.3g | 24.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 3.8g | 17.7g | 2.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu