Mustikkarahka

2 dl kermaa vatkataan löysäksi vaahdoksi, sekoitetaan siihen 500g maitorahkaa.

Mustikat sekaan ja makeutetaan stevialla.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa

Venga
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 2133g7043kcal42.7g64g746.7g0g
Maitorahka (Milbona) 250 g purkki5333g3627kcal650.7g208g10.7g0g
Mustikka, Pakkasmarja2133g710kcal10.7g136.5g12.8g70.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19200g22759kcal1408.2g817g1540.4g140.8g
Valittu annoskoko9600g11380kcal704.1g408.5g770.2g70.4g
Annoskoko puolitettuna4800g5690kcal352.1g204.3g385.1g35.2g
Arvot/100g100g119kcal7.3g4.3g8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=393085