Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri, rintafilee, nahaton | 3730g | 3995kcal | 861.6g | 0g | 55.9g | 0g | |
Kikherneitä suolaliemessä (Pirkka), annos 115g | 2145g | 2037kcal | 107.2g | 321.7g | 32.2g | 0g | |
Satay kastike (Wok´n roll) | 932g | 1828kcal | 49.4g | 126.8g | 124.9g | 0g | |
Paprika keltainen | 932g | 281kcal | 8.8g | 47.6g | 1.9g | 18.6g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 932g | 168kcal | 5.2g | 23.3g | 3.7g | 6.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 932g | 252kcal | 12.1g | 44.8g | 1.9g | 15.9g | |
Annoskoko tuplana | 19208g | 17123kcal | 2088.6g | 1128.4g | 441g | 82g | |
Valittu annoskoko | 9604g | 8561kcal | 1044.3g | 564.2g | 220.5g | 41g | |
Annoskoko puolitettuna | 4802g | 4281kcal | 522.2g | 282.1g | 110.3g | 20.5g | |
Arvot/100g | 100g | 89kcal | 10.9g | 5.9g | 2.3g | 0.4g |