Maukas perunaloora
Ruskista jauheliha ja sipuli.
Lado uunivuokaan vuorotellen perunoita, jauhelihaa ja raejuustoa.
Päälle muna-ruokakermaseos.
Uuniin n. 200 astetta kunnes kypsää.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Krissy
Lado uunivuokaan vuorotellen perunoita, jauhelihaa ja raejuustoa.
Päälle muna-ruokakermaseos.
Uuniin n. 200 astetta kunnes kypsää.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Krissy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 2337g | 5175kcal | 408.9g | 0g | 397.2g | 0g | |
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 2337g | 1729kcal | 28g | 420.6g | 7g | 0g | |
| Valion ruokakerma 15% | 1402g | 2243kcal | 44.9g | 44.9g | 210.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 257g | 367kcal | 32.1g | 0.8g | 26.3g | 0g | |
| Raejuusto, arkirae, valio | 2337g | 1753kcal | 303.8g | 81.8g | 23.4g | 0g | |
| Sipuli pakastekuutiot 200g pussi | 935g | 94kcal | 14g | 14g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19208g | 22720kcal | 1663.4g | 1124.2g | 1328.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9604g | 11360kcal | 831.7g | 562.1g | 664.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4802g | 5680kcal | 415.9g | 281.1g | 332.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 8.7g | 5.9g | 6.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu