Chili con carne

Maustettu habanerolla (pakasteesta), paprika- ja chilijauheella, chilirouheella myllystä, musta- ja cayennepippurilla, juustokuminalla ja oreganolla.

Puolet pavuista oli pintopapuja (myös pakkasesta, valmiiksi keitetty sekoitus), mutta ravintoarvot täsmää aika hyvin kidneypapujen kanssa, enkä jaksanut alkaa laskea keitetylle tuotteelle arvoja, kun ei valmiiksi löytynyt...

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa

Idunn
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 2988g6798kcal567.7g0g507.9g0g
Kidneypapu keitetty 100g1634g1552kcal112.7g238.6g8.2g112.7g
Sipuli (kuorittu)654g177kcal8.5g31.4g1.3g11.1g
Valkosipuli 93g101kcal7.4g15.2g0.6g2g
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g3735g747kcal48.6g112g7.5g0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g327g242kcal14.7g42.2g0.7g0g
Voi 51g373kcal0.6g0.2g41.8g0g
Auringonkukkaöljy 5.6g50kcal0g0g5.6g0g
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g93g23kcal0.4g7.9g0.1g0.4g
Ruokosokeri23g95kcal0g23.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19208g20315kcal1521.2g941.6g1147.4g252.4g
Valittu annoskoko9604g10157kcal760.6g470.8g573.7g126.2g
Annoskoko puolitettuna4802g5079kcal380.3g235.4g286.9g63.1g
Arvot/100g100g106kcal7.9g4.9g6g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=329243