Vattuturkkis kermalla

Keitä vattuja vesitilkassa makeutustablettien kanssa pari minsaa, että pöpöt kuolee.

Jäähdytä.

Sekoita kaikki aineet keskenään.

Anna makujen tasaantua kylmässä ennen tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g18g71kcal0.3g17.4g0g0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g1199g4076kcal24g36g419.6g0g
Turkkilainen jogurtti (Lidl), annos 100g5994g7553kcal299.7g167.8g629.4g0g
Vadelma, pakaste (Lidl), annos 100g1798g899kcal19.8g133.1g5.4g100.7g
Makeutustabletti (Cologran) 1kpl 0,05g3g0.6kcal0g0g0g0g
Vesi599g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19224g25200kcal687.6g708.6g2108.8g201.4g
Valittu annoskoko9612g12600kcal343.8g354.3g1054.4g100.7g
Annoskoko puolitettuna4806g6300kcal171.9g177.2g527.2g50.4g
Arvot/100g100g131kcal3.6g3.7g11g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=414988