Kasvissosekeitto + musta kossu
Kuumenna keitto ja sulata juusto sekaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto koskenlaskija voimakas (Valio), annos 28g | 263g | 735kcal | 49.9g | 0g | 57.8g | 0g | |
| Kasvissosekeitto, pakaste (Rainbow) | 700g | 210kcal | 7g | 23.1g | 9.8g | 10.5g | |
| Annoskoko tuplana | 1925g | 1890kcal | 113.8g | 46.2g | 135.2g | 21g | |
| Valittu annoskoko | 963g | 945kcal | 56.9g | 23.1g | 67.6g | 10.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 481g | 473kcal | 28.5g | 11.6g | 33.8g | 5.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5.9g | 2.4g | 7g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu