Levy-lihapiirakka
2 pkt (á 275 g) kaulittua voitaikinaa (Blätterteig) tai 500 g kaulitsematonta
300 g jauhelihaa
1 sipuli
1 dl puuroriisiä
1 muna keitettynä
0,5 dl kermaa
jauhettua maustepippuria
1 tl suolaa
1 muna voiteluun
200 kcal / annos
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
Marika75
300 g jauhelihaa
1 sipuli
1 dl puuroriisiä
1 muna keitettynä
0,5 dl kermaa
jauhettua maustepippuria
1 tl suolaa
1 muna voiteluun
200 kcal / annos
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Blätterteig, voitaikina (Edeka), annos 275g | 4918g | 18245kcal | 300g | 1711.4g | 1131.1g | 54.1g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 2683g | 5940kcal | 469.4g | 0g | 456g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 224g | 60kcal | 2.9g | 10.7g | 0.4g | 3.8g | |
| puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 760g | 2660kcal | 45.6g | 577.6g | 12.9g | 15.2g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 98g | 275kcal | 8.9g | 6.9g | 22.6g | 0.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 492g | 702kcal | 61.5g | 1.5g | 50.4g | 0g | |
| Sahne zum kochen, kerma (Weihenstephan), annos 100g | 447g | 733kcal | 13.9g | 18.8g | 67.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19296g | 57232kcal | 1804.4g | 4653.8g | 3481g | 146.4g | |
| Valittu annoskoko | 9648g | 28616kcal | 902.2g | 2326.9g | 1740.5g | 73.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4824g | 14308kcal | 451.1g | 1163.5g | 870.3g | 36.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 297kcal | 9.4g | 24.1g | 18g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu