Herkullinen jauhelihakeitto
Laita 1,5 litraa vettää kiehumaan.
Paista jauhelihat.
Lisää pakastevihannekset ja jauheliha kiehuvaan veteen.
Anna kiehua jonkun aikaa ja lisää Koskenlaskija kuutioina.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 690 grammaa
Piude76
Paista jauhelihat.
Lisää pakastevihannekset ja jauheliha kiehuvaan veteen.
Anna kiehua jonkun aikaa ja lisää Koskenlaskija kuutioina.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 690 grammaa
Piude76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1401g | 4490kcal | 375.1g | 0g | 335.4g | 0g | |
| Vesi | 5254g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 116g | 324kcal | 10.4g | 8.1g | 26.6g | 0.1g | |
| Peruna & keittokasvis (Apetit), annos 750g | 2627g | 1314kcal | 36.8g | 289g | 5.3g | 34.1g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 263g | 736kcal | 49.9g | 0.1g | 57.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19320g | 13726kcal | 944.4g | 594.4g | 850.2g | 68.4g | |
| Valittu annoskoko | 9660g | 6863kcal | 472.2g | 297.2g | 425.1g | 34.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4830g | 3432kcal | 236.1g | 148.6g | 212.6g | 17.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 4.9g | 3.1g | 4.4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu