Lempeä kasvissosekeitto

Kuumenna vesi kiehuvaksi.

Kaada joukkoon jäiset kasvikset.

Lisää kasvisliemikuutio ja paprikajauhe.

Anna kiehua noin 10 minuuttia.

Ota kattila pois levyltä ja soseuta keitto.

Lisää tuorejuusto ja kuumenna keitto.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa

Ninnuv
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g3198g2143kcal51.2g479.7g3.2g0g
Keittojuurekset pakaste (Pirkka)1279g320kcal12.8g57.6g3.8g37.1g
Tuorejuusto, Italina yrtit, Pirkka640g1151kcal28.8g38.4g95.9g0g
Vesi4477g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio 70g214kcal6.7g9.5g16.5g1.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19328g7656kcal199g1170.4g238.8g76.4g
Valittu annoskoko9664g3828kcal99.5g585.2g119.4g38.2g
Annoskoko puolitettuna4832g1914kcal49.8g292.6g59.7g19.1g
Arvot/100g100g40kcal1g6.1g1.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=391927