Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 417g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi, vihreä, go green | 38g | 127kcal | 10.9g | 21.4g | 0.4g | 11.4g | |
Mustapapu (Gogreen), annos 380g | 100g | 96kcal | 8g | 14g | 0.8g | 8g | |
Paprika punainen | 46g | 13kcal | 0.4g | 2.1g | 0.2g | 0.9g | |
Paprika vihreä | 54g | 12kcal | 0.5g | 1.4g | 0.2g | 1g | |
Sipuli (kuorittu) | 46g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Valkosipuli | 6.2g | 6.8kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Purjosipuli | 42g | 10kcal | 0.8g | 1g | 0.1g | 0.9g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 75g | 57kcal | 1.4g | 11.6g | 0.1g | 0.7g | |
Parsakaali brokkoli | 125g | 44kcal | 5.8g | 2.4g | 0.4g | 3.1g | |
Chili paprika punainen | 2.1g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 5.4g | 17kcal | 0.5g | 0.7g | 1.3g | 0.1g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 5g | 44kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g) | 3.3g | 2.3kcal | 0g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
Vihreä currytahna | 4.2g | 6.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1935g | 894kcal | 59g | 117.4g | 18.4g | 54g | |
Valittu annoskoko | 967g | 447kcal | 29.5g | 58.7g | 9.2g | 27g | |
Annoskoko puolitettuna | 484g | 224kcal | 14.8g | 29.4g | 4.6g | 13.5g | |
Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3g | 6.1g | 1g | 2.8g |