Omenapiirakka
Sekoita kananmunat, sokeri ja maito, lisää jauhoit ja leseet (joihin lisätty leivinjauho).
Päälla maun mukaan omenia jotka pyöritelty sokerissa ja kanelissa.
Lado omenat päälle tai paista ensin pohjaa esim. 5 min ja sitten lisää omenat.
Noin 200 astetta ja 20 - 30 min.
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Sarilau
Päälla maun mukaan omenia jotka pyöritelty sokerissa ja kanelissa.
Lado omenat päälle tai paista ensin pohjaa esim. 5 min ja sitten lisää omenat.
Noin 200 astetta ja 20 - 30 min.
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Sarilau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 769g | 1096kcal | 96.1g | 2.3g | 78.8g | 0g | |
| Sokeri | 594g | 2411kcal | 0g | 593.3g | 0g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 582g | 5240kcal | 0g | 0g | 582.2g | 0g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 4658g | 1584kcal | 9.3g | 330.7g | 14g | 83.8g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 908g | 3116kcal | 92.6g | 635.8g | 10.9g | 31.8g | |
| Leivinjauhe | 35g | 61kcal | 1.8g | 13.2g | 0g | 0.2g | |
| Maito, Kevyt | 1397g | 643kcal | 44.7g | 67.1g | 21g | 0g | |
| Leseseos (3 viljan) | 466g | 1188kcal | 77.3g | 158.4g | 28.4g | 139.7g | |
| Sokeri | 198g | 804kcal | 0g | 197.8g | 0g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 82g | 297kcal | 2.9g | 64.9g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19376g | 32878kcal | 649.4g | 4127g | 1476.4g | 511g | |
| Valittu annoskoko | 9688g | 16439kcal | 324.7g | 2063.5g | 738.2g | 255.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4844g | 8219kcal | 162.4g | 1031.8g | 369.1g | 127.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 3.4g | 21.3g | 7.6g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu