Kevyt marjapiirakka
- Rouhi pähkinät, sekoita jauhoihin, lisää sokeri ja leivinjauhot.
- Nypi rasva joukkoon ja lisää vesi niin että saat tasaisen taikinan
- painele taikina leivinpaperilla vuorattuun torttuvuokaan
paista n. 15 min 200 astetta
- keitä hyytelösokeriliemi, anna jäähtyä
- perkaa mansikat, laita jäähtyneelle pohjalle
- valuta sokeriliemi päälle, anna hyytyä
- tarjoa vaikka vaniljakastikkeen kanssa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Thor74
- Nypi rasva joukkoon ja lisää vesi niin että saat tasaisen taikinan
- painele taikina leivinpaperilla vuorattuun torttuvuokaan
paista n. 15 min 200 astetta
- keitä hyytelösokeriliemi, anna jäähtyä
- perkaa mansikat, laita jäähtyneelle pohjalle
- valuta sokeriliemi päälle, anna hyytyä
- tarjoa vaikka vaniljakastikkeen kanssa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Thor74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pähkinäsekoitus (Rainbow), annos 40g | 11g | 69kcal | 1.9g | 1g | 6.4g | 1.2g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 7.1g | 25kcal | 0.7g | 5g | 0.1g | 0.2g | |
| Voimariini normaalisuolainen | 2.2g | 16kcal | 0g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 1.3g | 5.3kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 55g | 26kcal | 0.3g | 4.6g | 0.1g | 1g | |
| Hyytelösokeri multi (Dansukker), annos 1g | 4.4g | 18kcal | 0g | 4.3g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 194g | 317kcal | 5.8g | 32.6g | 16.8g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 97g | 158kcal | 2.9g | 16.3g | 8.4g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 49g | 79kcal | 1.5g | 8.2g | 4.2g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 163kcal | 3g | 16.8g | 8.7g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu