Ruis-lese-leipä ala Kuuskis

Leipäkoneleipä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1040 grammaa

Kukkamaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 28g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g2.8g25kcal0g0g2.8g0g
Ruisjauho (Rainbow)14g45kcal1.4g8.9g0.3g2g
Lesehiutaleet Pirkka (50g)4.7g15kcal0.4g3.1g0.1g0.5g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)47g159kcal6.6g30g1.5g1.9g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.9g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana195g489kcal16.8g84g9.4g8.8g
Valittu annoskoko98g245kcal8.4g42g4.7g4.4g
Annoskoko puolitettuna49g122kcal4.2g21g2.4g2.2g
Arvot/100g100g251kcal8.6g43.1g4.8g4.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=231290