Seitiloota
Paista sipulisilppu ja seiti.
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 20g | 14kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0.2g | |
| Seiti pakaste | 31g | 24kcal | 5.5g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 20g | 31kcal | 0.5g | 0.5g | 2.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 6.3g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 10g | 27kcal | 1.9g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 10g | 3.4kcal | 0.3g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 1.6g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 196g | 205kcal | 17.4g | 8.2g | 10.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 98g | 103kcal | 8.7g | 4.1g | 5.3g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 49g | 51kcal | 4.4g | 2.1g | 2.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 8.9g | 4.2g | 5.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu