Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Bataatti, kuorittu | 174g | 141kcal | 2.7g | 29.3g | 0.1g | 5.2g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 3.3g | 8.7kcal | 0.3g | 0.3g | 0.7g | 0.1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 186g | 52kcal | 1.1g | 11g | 0.4g | 4.6g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 1.7g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Mozzarella 19% (X-tra), annos 125g | 100g | 250kcal | 18g | 1.5g | 19g | 0g | |
OliiviÖljy ( kylmäpuristettu Golden Star ) | 8.3g | 75kcal | 0g | 0g | 8.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1945g | 1056kcal | 44.4g | 84.8g | 57g | 19.8g | |
Valittu annoskoko | 973g | 528kcal | 22.2g | 42.4g | 28.5g | 9.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 486g | 264kcal | 11.1g | 21.2g | 14.3g | 5g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 2.3g | 4.4g | 2.9g | 1g |