Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makaroni, tumma, Myllyn Paras | 997g | 3488kcal | 134.5g | 653.8g | 28.9g | 59.8g | |
Makaroni (myllynparas raaka) | 1405g | 4917kcal | 179.8g | 979.2g | 26.7g | 45g | |
Pirkka naudan jauheliha 400g | 2402g | 5475kcal | 456.3g | 0g | 408.3g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 901g | 1135kcal | 99.1g | 2.7g | 81.1g | 0g | |
Valio laktoositon maitojuoma 0,95 l rasvaton | 3734g | 971kcal | 123.2g | 115.8g | 0g | 0g | |
Becel juokseva, annos 10g | 30g | 198kcal | 0g | 0g | 22.2g | 0g | |
Emmentaljuustoraaste 17% (Arla), annos 150g | 252g | 744kcal | 83.2g | 3.3g | 42.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 19440g | 33856kcal | 2152.2g | 3509.6g | 1220.2g | 209.6g | |
Valittu annoskoko | 9720g | 16928kcal | 1076.1g | 1754.8g | 610.1g | 104.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 4860g | 8464kcal | 538.1g | 877.4g | 305.1g | 52.4g | |
Arvot/100g | 100g | 174kcal | 11.1g | 18.1g | 6.3g | 1.1g |