Nachovuoka
Paista jauheliha
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nacho Chips, Tex Mex, Santa Maria | 22g | 107kcal | 1.6g | 14.9g | 4.6g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 33g | 55kcal | 6.2g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Salsakastike medium, thick`n´ chunky (Oldelpaso), annos 100g | 22g | 9kcal | 0.3g | 2g | 0.1g | 0g | |
| Juustokastike (Salsa 3 quesos) (Carrefour) | 22g | 14kcal | 0.3g | 0.8g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 197g | 370kcal | 16.8g | 35.4g | 18g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 99g | 185kcal | 8.4g | 17.7g | 9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 49g | 93kcal | 4.2g | 8.9g | 4.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 188kcal | 8.5g | 18g | 9.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu