Rieskapizza

Aineet päälle ja uuniin.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Senjap
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ohrarieska (Vaasan)42g92kcal3.4g16.6g0.9g1.7g
Heinz ketsuppi6.4g6.6kcal0.1g1.5g0g0g
Makea chilikastike rainbow8.6g16kcal0.1g3.9g0.1g0g
Saunapalvikinkku, ylikypsä ohuen ohut (Hk), annos 5g22g20kcal3.8g0.1g0.6g0g
Kadett 10% (Arla), annos 40g20g44kcal6.4g0g2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana197g357kcal27.6g44.2g7.2g3.4g
Valittu annoskoko99g178kcal13.8g22.1g3.6g1.7g
Annoskoko puolitettuna49g89kcal6.9g11.1g1.8g0.9g
Arvot/100g100g181kcal14g22.4g3.7g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=118799