Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 44g | 26kcal | 0.4g | 2g | 1.7g | 0.3g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 11g | 3.6kcal | 0.4g | 0.5g | 0g | 0g | |
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 44g | 74kcal | 8.3g | 0g | 4.4g | 0g | |
Sinappi | 0.5g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 198g | 210kcal | 18.2g | 5.2g | 12.2g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 99g | 105kcal | 9.1g | 2.6g | 6.1g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 49g | 52kcal | 4.6g | 1.3g | 3.1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 9.2g | 2.6g | 6.2g | 0.3g |