Kanafilehampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 525g | 578kcal | 120.8g | 0g | 11g | 0g | |
| Hampurilaissämpylä,vaalea | 175g | 494kcal | 12.2g | 87.5g | 10.5g | 0g | |
| Ananas tuore, kuorittu 1 rengas 1,5 cm | 140g | 74kcal | 0.7g | 15.7g | 0.6g | 2g | |
| Hesburgerin currymajoneesi | 70g | 371kcal | 0g | 3.5g | 38.5g | 0g | |
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 70g | 9kcal | 0.8g | 0.7g | 0.1g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 1960g | 3051kcal | 269g | 214.8g | 121.4g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 980g | 1525kcal | 134.5g | 107.4g | 60.7g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 490g | 763kcal | 67.3g | 53.7g | 30.4g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 13.7g | 11g | 6.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu