Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 206g | 157kcal | 3.9g | 32g | 0.4g | 2.1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 93g | 26kcal | 0.6g | 5.5g | 0.2g | 2.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 31g | 8.4kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 29g | 22kcal | 1.3g | 3.8g | 0.1g | 0g | |
Atria, broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu | 188g | 270kcal | 30g | 4.7g | 14.6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 417g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, vähärasvainen (Maggi), annos 10g | 4.2g | 10kcal | 0.2g | 1.8g | 0.2g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 4.2g | 11kcal | 0.5g | 0.5g | 0.8g | 0g | |
Sokeri | 3.3g | 14kcal | 0g | 3.3g | 0g | 0g | |
Juokseva rypsiöljyvalmiste, Sunnuntai (Ravintoraisio) | 4.2g | 30kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1960g | 1095kcal | 73.8g | 106.2g | 39.4g | 9.8g | |
Valittu annoskoko | 980g | 548kcal | 36.9g | 53.1g | 19.7g | 4.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 490g | 274kcal | 18.5g | 26.6g | 9.9g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 3.8g | 5.4g | 2g | 0.5g |