Broilerin makkarakeitto

Keitä lihaliemessä perunat, porkkanat, sipulit.

Lisää mausteita maun mukaan.

Lisää makkara kuutioituna.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 437 grammaa

Satua63
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 281g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi12g35kcal1.1g0.9g2.8g0g
Peruna, vanha, kuorittu 248g189kcal4.7g38.4g0.5g2.5g
Sipuli (kuorittu)65g18kcal0.8g3.1g0.1g1.1g
Broilerilenkki Kypsennetty (Hk), annos 100g208g333kcal20.8g13.5g20.8g1g
Keittojuurekset(pakaste) (Eldorado), annos 200g169g56kcal1.9g7.9g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1966g1259kcal58.6g127.6g49.4g9.2g
Valittu annoskoko983g630kcal29.3g63.8g24.7g4.6g
Annoskoko puolitettuna492g315kcal14.7g31.9g12.4g2.3g
Arvot/100g100g64kcal3g6.5g2.5g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=220604