Mansikkarahka
Vaahdota vaniljakastike ja sekoita kaikki aineet keskenään.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Sopuli77
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Sopuli77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 3510g | 2282kcal | 386.1g | 147.4g | 10.5g | 0g | |
| Vaniljakastike 9% laktoositon (Valio), annos 50g | 2808g | 4493kcal | 137.6g | 449.3g | 252.7g | 0g | |
| Mansikka | 3510g | 1633kcal | 17.5g | 294.8g | 7g | 66.7g | |
| Sokeri | 28g | 114kcal | 0g | 28.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19712g | 17043kcal | 1082.4g | 1839.2g | 540.4g | 133.4g | |
| Valittu annoskoko | 9856g | 8522kcal | 541.2g | 919.6g | 270.2g | 66.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4928g | 4261kcal | 270.6g | 459.8g | 135.1g | 33.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 5.5g | 9.3g | 2.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu