Jäädytetty vaniljajogurtti

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Lisää sokeri ja jogurtti ja sekoita hyvin.

Lisää mysli ja sekoita tasaiseksi.

Annostele sopivankokoisiin kertakäyttömukeihin ja laita kelmu päälle.

Pistä mukit pakkaseen. 4 tunnin pakastimisen jälkeen ensimmäiset ovat valmiita tarjottaviksi.

Jos pakkaseen jää vielä pikareita ota ne jääkaappiin sulamaan aina 1½ tuntia ennen tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 137 grammaa

Kicka74
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevyt vispi (Valio)1795g4128kcal44.9g66.4g412.8g0g
Sokeri 172g699kcal0g172.1g0g0g
Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi)7179g2872kcal265.6g466.6g7.2g0g
Metsämarja muromysli Pirkka 40g718g2800kcal64.6g495.4g64.6g71.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19728g20997kcal750.2g2401g969.2g143.6g
Valittu annoskoko9864g10499kcal375.1g1200.5g484.6g71.8g
Annoskoko puolitettuna4932g5249kcal187.6g600.3g242.3g35.9g
Arvot/100g100g106kcal3.8g12.2g4.9g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=301205