Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 350g | 581kcal | 66.5g | 0g | 35g | 0g | |
Kaali, valkokaali | 350g | 74kcal | 4.2g | 11.9g | 0.7g | 7.3g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 228g | 64kcal | 1.4g | 13.5g | 0.5g | 5.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 1974g | 1469kcal | 145.8g | 56.6g | 72.6g | 28g | |
Valittu annoskoko | 987g | 735kcal | 72.9g | 28.3g | 36.3g | 14g | |
Annoskoko puolitettuna | 494g | 367kcal | 36.5g | 14.2g | 18.2g | 7g | |
Arvot/100g | 100g | 74kcal | 7.4g | 2.9g | 3.7g | 1.4g |