Jauheliha papu kastike
Jauhelihamaustetta, suolaa, pippuria, fondia mausteeksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1975 grammaa
Dacapoo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1975 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 400g | 680kcal | 80g | 0g | 40g | 0g | |
| Baked Beanz Heinz | 415g | 303kcal | 20.3g | 53.5g | 0.8g | 15.8g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 90g | 25kcal | 0.5g | 5.4g | 0.2g | 2.2g | |
| Sipuli | 25g | 7.6kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
| Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 7.5g | 6.2kcal | 0.7g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Spice Up, Makea Chilikastike, annos 15g | 15g | 27kcal | 0.1g | 6.5g | 0g | 0g | |
| Tomaattisose (pyre) (Eldorado), annos 70g | 35g | 27kcal | 2g | 3.8g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1975g | 2151kcal | 207.8g | 142.4g | 82.4g | 36.8g | |
| Valittu annoskoko | 988g | 1076kcal | 103.9g | 71.2g | 41.2g | 18.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 494g | 538kcal | 52g | 35.6g | 20.6g | 9.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10.5g | 7.2g | 4.2g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu