Ednan jauhelihapyörykät
+ musta- ja valkopippuri, chili
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 795 grammaa
Edna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 795 grammaa
Edna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 50g | 64kcal | 10.4g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 8.5g | 11kcal | 0.9g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Korppujauho | 1.5g | 5.5kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
| Jauhelihamauste, annos 15g | 1.9g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 199g | 168kcal | 23.4g | 3.4g | 6.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 99g | 84kcal | 11.7g | 1.7g | 3.3g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 50g | 42kcal | 5.9g | 0.9g | 1.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 11.8g | 1.7g | 3.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu