Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 205g | 738kcal | 26.6g | 143.4g | 4.3g | 7.6g | |
Leivinjauhe | 14g | 24kcal | 0.7g | 5.1g | 0g | 0.1g | |
Kookoshiutale, pussillinen | 18g | 118kcal | 1.5g | 1.2g | 11.6g | 2.9g | |
Kuivahedelmäsekoitus, Rainbow, 200g/pss | 32g | 123kcal | 0.6g | 24.3g | 2.5g | 0g | |
Sokeri | 316g | 1282kcal | 0g | 315.5g | 0g | 0g | |
Murot, all-bran regular, 15% kuitua | 90g | 289kcal | 9g | 60.5g | 1.8g | 13.5g | |
Maitojuoma,laktoositon | 316g | 123kcal | 10.4g | 9.8g | 4.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1980g | 5393kcal | 97.6g | 1119.6g | 49.8g | 48.2g | |
Valittu annoskoko | 990g | 2696kcal | 48.8g | 559.8g | 24.9g | 24.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 495g | 1348kcal | 24.4g | 279.9g | 12.5g | 12.1g | |
Arvot/100g | 100g | 272kcal | 4.9g | 56.5g | 2.5g | 2.4g |