Ihanuuden chili con carne
Elä laita vettä oikeasti 
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 180g | 299kcal | 34.2g | 0g | 18g | 0g | |
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 225g | 56kcal | 2.9g | 9.4g | 0.4g | 0g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 158g | 134kcal | 8.7g | 22g | 0.8g | 34g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 4.5g | 32kcal | 0g | 0g | 3.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Vesi | 365g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 14g | 47kcal | 0.1g | 11.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1980g | 1161kcal | 93g | 90.6g | 45.8g | 69.6g | |
| Valittu annoskoko | 990g | 581kcal | 46.5g | 45.3g | 22.9g | 34.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 495g | 290kcal | 23.3g | 22.7g | 11.5g | 17.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.7g | 4.6g | 2.3g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu