Sitruuna-turkkis-kermis

Vatkaa halutessasi kerma vaahdoksi, ei välttämätöntä.

Sekoita kaikki keskenään ja nauti.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g40g158kcal0.7g38.7g0g0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g3992g13573kcal79.8g119.8g1397.2g0g
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g4990g5988kcal164.7g184.6g499g0g
Sitruunamehu, laimentamaton898g189kcal2.7g14.4g0g0.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19840g39814kcal495.8g715g3792.4g1.8g
Valittu annoskoko9920g19907kcal247.9g357.5g1896.2g0.9g
Annoskoko puolitettuna4960g9953kcal124g178.8g948.1g0.5g
Arvot/100g100g201kcal2.5g3.6g19.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=353981